Underarm

Underarmsmerter :

Smerter i albuen og underarmen kan enten komme i fra selve albueleddet, underarmen eller være refererte smerter fra nakken, skulderregionen og triggerpunkter ( hypersensitive muskelknuter ) i skulderbladets muskulatur. Nervene som kommer ut fra nakkevirvlene kan gi smerter, prikking og stikking, nummenhet og nedsatt kraft. Videre kan nervene være avklemt et eller annet sted mellom nakken og skulderen.

Karpal tunnel syndrom:

På håndflaten og underarmesiden av håndleddet finnes en bred sene som beskytter muskler, sener, blodårer og nerver som passerer gjennom håndleddet og ut i hånden. Sammen med underarmsbenene danner denne seneplaten en tunnel som kalles karpaltunnelen.

Den største nerven som går her er medianusnerven. Det er en av de tre hovednervene i underarm og hånd. Den forsyner flere muskler og gir oss følesans i underarm og hånd, inklusive håndflatesiden av tommel, pekefinger, langfinger og halve ringfingeren.

Karpaltunnelsyndrom forårsakes av at det blir for trange forhold i karpaltunnelen, noe som fører til press på medianusnerven. Dette fører til nummenhet og prikking i de tre midterste fingrene og noen ganger i tommelen også. I alvorlige tilfeller kan man få sterke smerter i samme området. Karpaltunnelsyndrom er langt hyppigere hos kvinner enn menn. Enkelte yrkesgrupper, som håndverkere, frisører, servitører og skribenter, er også mere utsatt. Graviditet og tidligere håndleddsbrudd kan øke sjansen for å få karpaltunnelsyndrom.

Musearm ( senebetennelse i underarmen ):

Musearm eller senebetennelse i underarmen/albuen er en av de hyppigste plagene til PC brukere. Det forekommer oftest ved statisk og gjensidig arbeid, men kan også komme sigende over tid. Smertene kjennetegnes ved murrende og verkende smerte på utsiden av underarmen/albuen. Det blir problematisk å bruke armen og flere opplever vanskeligheter ved å holde en kopp eller skjenke seg et glass drikke.

Vi tilbyr følgene behandlingsmetoder:

  • Manipulasjon ( løsne ledd som har låst seg )
  • Leddmobilisering ( tøying av leddkapsel )
  • Tøyninger
  • Trykkbølgebehandling
  • Kinesiotaping
  • Muskulær behandling
  • Massasje teknikker
  • Nevrologiske teknikker
  • Smertebehandling med nåler
  • Stabiliserende trening
  • Veiledning, råd og øvelser