Behandling og opptrening av smerter i overarm – Vanlige spørsmål
Hva kan forårsake smerter i overarmen?
Smerter i overarmen kan ha mange ulike årsaker, inkludert muskelspenninger, senebetennelse, overbelastning, skader eller underliggende medisinske tilstander som frossen skulder eller nerveirritasjon. Hos Akimi Asker har vi lang erfaring med å identifisere årsaken til smerter i overarmen gjennom grundige undersøkelser og moderne diagnostiske metoder. Vårt tverrfaglige team jobber for å finne den beste løsningen for deg, enten smertene skyldes akutte skader eller langvarige belastningsproblemer.
Hvordan kan Akimi Asker hjelpe med behandling av smerter i overarmen?
Hos Akimi Asker tilbyr vi en helhetlig tilnærming til behandling av smerter i overarmen. Våre erfarne terapeuter kombinerer evidensbaserte metoder som fysioterapi, manuell behandling og treningsveiledning for å redusere smerte og fremme funksjonell bedring. Vi skreddersyr behandlingsplaner basert på dine individuelle behov og mål, og vi benytter oss av toppmoderne fasiliteter i våre profesjonelle og moderne lokaler. Vårt mål er å hjelpe deg tilbake til en smertefri hverdag så raskt og effektivt som mulig.
Hvilken rolle spiller opptrening i rehabilitering av overarmsmerter?
Opptrening er en essensiell del av rehabiliteringen for smerter i overarmen. Gjennom målrettede øvelser kan vi styrke muskulaturen, forbedre bevegelighet og redusere risikoen for tilbakefall. Hos Akimi Asker har vi et fullt utstyrt treningssenter som gir optimale forhold for opptrening. Våre terapeuter har også erfaring fra toppidrett, noe som gjør oss spesielt godt rustet til å utvikle effektive treningsprogrammer for både mosjonister og idrettsutøvere. Vi veileder deg gjennom hele prosessen for å sikre trygg og effektiv progresjon.
Hvor lang tid tar det å bli kvitt smerter i overarmen?
Varigheten av rehabilitering avhenger av årsaken til smertene, alvorlighetsgraden og din individuelle respons på behandlingen. Hos Akimi Asker legger vi vekt på å gi realistiske forventninger og tett oppfølging gjennom hele behandlingsforløpet. For noen kan smertene lindres i løpet av få uker med riktig behandling og opptrening, mens andre kan trenge lengre tid for full restitusjon. Vårt fokus er alltid på å gi deg den beste mulige behandlingen for å oppnå varige resultater.
Hvordan kan jeg bestille time hos Akimi Asker?
Det er enkelt å komme i gang med behandling hos oss. Du kan kontakte Akimi Asker direkte via telefon på 91825533, e-post eller vår online timebestilling. Vårt vennlige team står klare til å hjelpe deg med å finne en tid som passer for deg. Vi holder til i moderne og innbydende lokaler, og vi ser frem til å hjelpe deg med å bli kvitt smerter i overarmen og oppnå en bedre livskvalitet.
Bred erfaring med overarm smerter
En grundig undersøkelse utført av en av våre terapeuter vil avdekke hvor smertene kommer fra. Vi kan behandle både direkte smerter i arm og refererte smerter i armen. Akimi har mange forskjellige behandlingsmetoder for plager i overarm. Terapeutene jobber daglig med idrettsutøvere og har kompetansen som trengs for å hjelpe deg med dine smerter. Vi har bestill time på nett og vi har kort ventetid for behandling av dine plager..
Behandling av overarm smerter
- Manipulasjon ( løsne ledd som har låst seg )
- Leddmobilisering ( tøyning av leddkapsel )
- Trykkbølgebehandling
- Kinesiotaping
- Muskel behandling
- Massasje teknikker
- Nevrologiske teknikker
- Laserbehandling
- Smertebehandling med nåler
- Stabiliserende trening
- Veiledning, råd og øvelser


Smerter i overarm kan komme fra selve armen eller være refererte smerter fra nakken. Det kan komme fra skulderregionen og triggerpunkter ( hypersensitive muskelknuter ) i skulderbladets muskulatur. Nervene som kommer ut fra nakkevirvlene kan gi smerter, prikking og stikking, nummenhet og nedsatt kraft. Videre kan nervene være klemt et eller annet sted mellom nakken og skulderen. Lokale årsaker til smerter i overarmen kan være muskel relatert. Gjerne biceps- eller triceps problematikk. Det kan også være forårsaket av betente slimposer. Her er det mange muligheter på hvor smertene kommer fra så en riktig stilt diagnose er viktig for pasientene.