Underarm og håndleddsmerter kan behandles
Viktige funksjoner i vår behandling
- Individuell vurdering: Vi starter med en grundig undersøkelse for å identifisere årsaken til smertene dine.
- Skreddersydd behandlingsplan: Basert på dine behov og mål, utvikler vi en personlig plan som inkluderer både behandling og opptrening.
- Moderne fasiliteter: Vårt treningssenter er utstyrt med det nyeste innen trenings- og rehabiliteringsutstyr.
- Erfarent team: Våre terapeuter har toppidrettserfaring og omfattende kunnskap om muskel- og skjelettplager.
- Helhetlig tilnærming: Vi kombinerer fysioterapi, styrketrening og ergonomiske råd for å sikre varige resultater.
Fordeler med å velge Akimi Asker
- Reduksjon av smerte: Våre metoder er designet for å lindre smerte raskt og effektivt.
- Forbedret funksjon: Vi hjelper deg med å gjenopprette styrke, bevegelighet og funksjonalitet i underarm og håndledd.
- Forebygging av fremtidige skader: Gjennom opptrening og veiledning lærer du hvordan du kan unngå tilbakefall.
- Personlig oppfølging: Vi følger deg tett gjennom hele prosessen for å sikre at du når dine mål.
- Trygghet og profesjonalitet: Med vår toppidrettserfaring og moderne tilnærming kan du være trygg på at du er i gode hender.
Hvem kan dra nytte av våre tjenester?
Våre behandlinger og opptreningsprogrammer er ideelle for:
- Personer med akutte eller kroniske smerter i underarm og håndledd.
- Idrettsutøvere som ønsker å komme tilbake etter skade.
- Kontorarbeidere som opplever belastningsskader som følge av repetitive bevegelser.
- Alle som ønsker å forbedre styrke og funksjon i underarm og håndledd.
Hvorfor velge Akimi Asker?
Hos Akimi Asker kombinerer vi moderne teknologi, høy kompetanse og personlig oppfølging for å gi deg den beste behandlingen. Vårt mål er å hjelpe deg med å oppnå en smertefri hverdag og optimal funksjon, uansett om du er mosjonist, toppidrettsutøver eller ønsker å forbedre din generelle helse. Vi er stolte av å være et ledende senter for behandling og opptrening i Asker.
Kontakt oss
Er du klar for å ta det første steget mot en smertefri hverdag? Kontakt oss i dag for en konsultasjon!
Akimi Asker
Telefon: 91825533
E-post: asker@akimi.no
Karpal tunnel syndrom.
Underarm smerter kan det være mange av på håndflaten eller undersiden av håndleddet finnes en bred sene som beskytter muskler, sener, blodårer og nerver som passerer gjennom håndleddet og ut i hånden. Sammen med underarms benene danner denne sene platen en tunnel som kalles karpal tunnelen.
Den største nerven som går her er medianusnerven. Det er en av de tre hovednervene i underarm og hånd. Den forsyner flere muskler og gir oss følesans i underarm og hånd, inklusive håndflatesiden av tommel, pekefinger, langfinger og halve ringfingeren.
Karpal tunnelsyndrom forårsakes av at det blir for trange forhold i karpal tunnelen. Det fører til press på medianusnerven. Dette fører til nummenhet og prikking i de tre midterste fingrene og noen ganger i tommelen også. I alvorlige tilfeller kan man få sterke smerter i samme området. Karpaltunnelsyndrom er langt hyppigere hos kvinner enn menn. Enkelte yrkesgrupper, som håndverkere, frisører, servitører og skribenter, er også mer utsatt.
Musearm ( senebetennelse i underarm )
Musearm eller senebetennelse i underarmen eller albuen er en av de hyppigste plagene til PC brukere. Det forekommer oftest ved statisk og gjensidig arbeid, men kan også komme sigende over tid. Smertene kjennetegnes ved murrende og verkende smerte på utsiden av underarmen/albuen. Det blir problematisk å bruke armen og flere opplever vanskeligheter ved å holde en kopp eller skjenke seg et glass drikke.
Behandling av underarm smerter
- Manipulasjon ( løsne ledd som har låst seg )
- Leddmobilisering ( tøyning av leddkapsel )
- Tøyninger
- Trykkbølgebehandling
- Kinesiotaping
- Muskulel behandling
- Massasje teknikker
- Nevrologiske teknikker
- Laserbehandling
- Smertebehandling med nåler
- Stabiliserende trening
- Veiledning, råd og øvelser